Ik was een mama met een carrière, mooie plannen en geen inkomen. Mijn baan in loondienst was ten einde en mijn eigen bedrijf stond nog in de kinderschoenen. Ik voelde dat dingen anders moesten
Categorie archief: Geen categorie
Help! Ik kan niet kiezen…
Ken je dat? Je bent net begonnen aan een studie, nieuwe hobby of andere baan en opeens zie je overal dingen die je ook wilt doen…. Je laat je afleiden. Je verliest je focus en besluit even van je huidige pad af te stappen… Zie jij direct 1001 mogelijkheden om dingen te combineren tot ietsMeer lezen over “Help! Ik kan niet kiezen…”
Hallooooo! Het kan zo echt niet langer! Er moet iets veranderen anders ga je er aan onderdoor….
28 jaar, je eerste baan na je studie en al Burn-out? Dat kan toch eigenlijk niet? Toch wel. Zeker als je meer prikkelgevoelig bent…….
De waarde van mediteren
In dit blog geef ik een inkijkje in mediteren. Wat is het en waarom zou je het doen? Een rustmoment voor jezelf om te ontspannen, stress te verminderen of creativiteit te stimuleren…
Werk jij al aan blije hersenen?
Volgens professor neuropsychologie Erik Scherder is een dagelijkse wandeling goed voor de hersenen. Het houdt ze gelukkig. En niet alleen je hersenen zijn gelukkig, ook op je afweersysteem heeft wandelen een gunstig effect. Een actieve levensstijl is niet voor iedereen gewoon. Als ik naar mijzelf kijk een 10tal jaren geleden en zo’n 1,5 jaar terugMeer lezen over “Werk jij al aan blije hersenen?”
Bij haar gaat het zo makkelijk!
Herken je die gedachte. Elke keer dat je om je heen kijkt zie je al die andere vrouwen. Moeders, partners, collega’s… en zij hebben overal tijd voor en bruisen van de energie… haha, dat denk je maar! Soms kom je opeens tot inzichten. Van die aha momenten over jezelf. Vaak omdat je in je onderbewusteMeer lezen over “Bij haar gaat het zo makkelijk!”
Jij bent toch die supervrouw? Die jongensmama met een carrière, die vrouw die alles aankan… Of toch niet?
In deze tijd, vol prikkels en druk van buitenaf maar ook van binnenin kom je er steeds weer achter dat dit niet is wat je had bedacht… Je doet het niet op jouw manier.. je kijkt naar anderen en spiegelt. En dan borrelen de gevoelens van haat, schuld, niet goed genoeg zijn keer op keerMeer lezen over “Jij bent toch die supervrouw? Die jongensmama met een carrière, die vrouw die alles aankan… Of toch niet?”
En toen zat je allemaal thuis…
Zeven weken geleden zaten mijn jongens opeens thuis. De oudste mocht niet naar school omdat hij soms hoestte en de jongste mocht meer naar de opvang omdat hij lichte verhoging had. En dan opeens staat je wereld even op zijn kop….. Zomaar opeens met je hele gezin dag in dag uit thuis zitten is nietMeer lezen over “En toen zat je allemaal thuis…”
VrouwKracht: Droom-Durf_leef!
“Leven vanuit je gevoel, voelen wat bij je past, opruimen van alles wat jou tegen houdt om te groeien” Your Sense, Intuition Speaks, staat voor leven vanuit je gevoel. Luisteren naar je innerlijke stem. Hart, hoofd en onderbuik (intuïtie) in harmonie. Jouw Innerlijke zachtheid, jouw VrouwKracht (her)vinden. Om te durven, doen en leven. Om elkeMeer lezen over “VrouwKracht: Droom-Durf_leef!”
Hulp vragen voor jezelf
Ja het mag! Wat goed dat jij aan jezelf denkt!” Waarom weet ik niet, maar ik hoor het om me heen vaker dat vrouwen het enorm lastig vinden hulp te vragen voor zichzelf.. En ja hoor, ook ik kan zeggen dat dit mij best moeite kost… En dan vraag ik me telkens ook af waaromMeer lezen over “Hulp vragen voor jezelf”