28 jaar, je eerste baan na je studie en al Burn-out? Dat kan toch eigenlijk niet? Toch wel. Zeker als je meer prikkelgevoelig bent…….
Tag archief:zelfzorg
De waarde van mediteren
In dit blog geef ik een inkijkje in mediteren. Wat is het en waarom zou je het doen? Een rustmoment voor jezelf om te ontspannen, stress te verminderen of creativiteit te stimuleren…